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Grávida no verão

Olá meninas,

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Como uma ex gravidinha de verão, achei esse texto super interessante com dicas bem bacanas para aquelas futuras mamães… acho que dicas nunca são demais…. aliás, tentar ficar o mais confortável possível nesse período é o que há de melhor, por isso espero que gostem das dicas!

Beijos

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Karin.

Dicas para encarar a gravidez no verão

Com a chegada do verão, são necessários cuidados específicos para a saúde do corpo feminino. Os hábitos comuns desta época do ano, que envolvem praia e piscina, devem ser realizados mantendo uma higienização íntima adequada.

As mulheres grávidas estão ainda mais expostas. No verão, a transpiração vaginal aumenta seu fluxo, fazendo com que os lactobacilos da flora vaginal (que produzem os ácidos naturais da região) trabalhem mais rápido para manter seu equilíbrio. Como a temperatura corpó rea das gestantes eleva-se naturalmente, o cuidado deve ser redobrado.

A mulher sofre diversas modificações físicas na gravidez: aumento de peso, inchaço das pernas e queda da pressão arterial. Todos estes efeitos colaterais são intensificados com o calor, o que causa desconforto para a maioria das grávidas. Em relação à pele, o verão provoca micoses, acnes e assaduras; manchas na pele também são comuns em gestantes, por isso é necessário sempre utilizar protetores adequados quando houver exposição ao sol.

A ginecologista e obstetra, Denise Coimbra, adverte: “A higienização íntima da mulher grávida deve ser feita apenas com água e sabonetes neutros, depois dos banhos de mar e piscina e após urinar e evacuar, preservando assim o local de infecções. No verão também é comum o aumento da incidência de corrimento, que deve ser tratado com a orientação de um profissional”.

Por: Dra. Denise Coimbra

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Fonte: Revista Sempre Materna

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