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Como ser uma mãe feliz

Segundo pesquisas recentes, 8 em cada 10 mães sentem-se sobrecarregadas e somente 19% das mulheres entrevistadas relatam estar totalmente satisfeitas com a maternidade. Ser mãe traz muitos desafios, mas saiba que esta fase pode ser uma oportunidade de transformar a crise em aprendizado. Seguem algumas dicas para torna-se uma mulher mais feliz diante da maternidade. 5 dicas para ser uma mãe feliz Não esqueça de quem você é Não é necessário desistir de suas paixões porque agora você é mãe.…

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EspecialistasFamíliaPsicóloga

Depressão na infância – Atenção dos pais para identificar os sinais

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, criança também sofre de depressão. Sempre se pensava que a depressão fosse um mal exclusivo dos adultos, mas sabe-se que hoje em dia afeta cerca de 2% das crianças e 5% dos adolescentes do mundo. Muitos usam a palavra depressão com grande liberdade, confundindo muitas vezes com uma tristeza ou quando se está passando por um problema específico. Mas depressão é uma doença grave, que requer atenção e tratamento, pois compromete a qualidade…

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CasamentoEspecialistasFamíliaPsicóloga

Terapia de casal

A procura pela terapia de casal tem aumentado significativamente nos últimos anos. Muitos são os motivos que levam um casal a buscar terapia, porém, percebe-se que quando o casal procura este recurso é porque já existe uma crise suficientemente grave para levar ao menos um dos parceiros a pensar ou falar em separação. Além disso, quando um casal chega ao consultório é porque a via de comunicação entre os dois já se consumiu. Motivos frequentes da busca por terapia de…

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EducaçãoEspecialistasFamíliaFilhosPsicóloga

A diferença de castigo e consequência

O tema de hoje considero de suma importância no que se refere a educação dos filhos. Muitos pais ficam em dúvida no momento de corrigir os pequenos e ensiná-los.  Qual o modo mais eficaz de ensinar e corrigir? Proporcionar aprendizado está entre as funções mais importantes, principalmente no sentido de ser duradouro e crescente. O popular castigo O mais comum e que também a maioria dos pais aplica é o castigo. Quando a criança desobedece ou “apronta”, normalmente ela é punida…

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CasamentoEspecialistasPsicóloga

Crise conjugal após o nascimento dos filhos

Ter filhos é maravilhoso, mas quando chega o primeiro filho parece que o casal precisa reaprender a viver. Uma criança muda toda a rotina da casa, e inevitavelmente altera também o funcionamento do casal. Com isso, pode-se ter início um processo de crise conjugal. Estatísticas Um estudo realizado com 1,4 mil pais e mães no Reino Unido, apontou que cerca de 25% dos casais participantes se separaram após a chegada do primeiro filho e 40% deles se separaram antes de…

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EducaçãoEspecialistasFilhosPsicóloga

Os limites na educação da criança

No assunto de hoje iremos abordar um tema de fundamental importância que percebo na atualidade, no consultório, se referindo a educação de crianças, que são os limites. Cada vez mais as dificuldades que os pais encontram em saber utilizar esta ferramenta para a auxiliar seus pequenos no desenvolvimento parece que vem crescendo.  Como e quando saber a hora de dizer sim e a hora de dizer não? A culpa paterna A falta de limites por parte dos pais cria crianças…

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PsicólogaEspecialistasMaternidadeMulherSexo

Sexo após a chegada dos filhos

Falar de sexo ainda é tabu na nossa sociedade. Apesar de toda exposição da mídia com relação ao assunto, ainda é um assunto que é difícil falar, principalmente depois que os filhos chegam, não é mesmo? A partir de hoje, todo mês, minha amiga querida e também psicóloga Suellen de Souza, vai estar trazendo o tema a tona... Então aproveite todas as dicas! E se quiserem perguntar, fiquem à vontade, tenho certeza que ela se sentirá feliz em responder! A chegada de um filho…

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EducaçãoEspecialistasFilhosPsicóloga

Meu filho deve ou não fazer terapia?

Olá Mamães & Cia! Meu nome é Bárbara e sou psicóloga clínica, e além de trabalhar com adolescentes e adultos, também atendo crianças. Quando convidada a escrever para o site, pensei nas maneiras de como poderia colaborar com dicas e informações neste período de maternidade e do desenvolvimento infantil. Hoje ela vai trazer uma tema super interessante falando sobre a terapia infantil. Quando que ela é realmente necessária, você saberia dizer? Pois bem, hoje daremos início a um dos temas que tenho…

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