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10 dicas de gestação e pós-parto saudáveis

Gravidez, parto e cuidados com o bebê fazem parte de uma fase importante da vida. A TopMed, empresa que é referência em telessaúde e telemedicina, dá 10 dicas, com base nas perguntas mais comuns das mulheres sobre a gestação e o período após o nascimento do bebê.  De acordo com levantamento do programa Alô Mamãe, desenvolvido pela TopMed, 98% das participantes apresentaram melhora total ou parcial de sintomas da gravidez ao receber orientação e informação assertiva da equipe de enfermagem…

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EspecialistasSaúde

Doenças respiratórias podem aumentar 40% com a chegada do outono

Nesse novo período, as temperaturas oscilam e o ar tende a ficar mais frio e mais seco, de forma a concentrar mais poluentes, o que afeta diretamente as pessoas que sofrem com problemas como rinite, gripes, resfriados e sinusite. " Precisamos desenvolver uma atenção redobrada em nossa saúde, principalmente no que se refere às doenças respiratórias, uma vez que elas são consideradas as principais vilãs dessa estação, chegando a aumentar até 40% da taxa de sua incidência. "Tendo isso em mente,…

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Como Saber Se o Seu Filho Tem TDAH?

A Criança Mais Agitada, Muitas Vezes Se Confunde Com A Criança Que Tem TDAH - Transtorno De Déficit De Atenção E Hiperatividade “Nem toda a criança que tem um comportamento agitado, tem déficit de atenção ou é hiperativo” –explica o Dr. Marcone Oliveira, Médico Neuropediatra e orientador de pais, com mais de 1 milhão de seguidores em suas redes sociais." O TDAH (Transtorno de déficit de atenção), ou seja, a criança HIPERATIVA, é o transtorno comportamental mais comum na infância,…

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EspecialistasFala Doutor!SaúdeVacinação

Meningite: conheça os principais tipos, sintomas e tratamentos

Renato Grinbaum, infectologista e professor da Unicid, explica os perigos que a doença pode ocasionar Segundo o infectologista Renato Grinbaum, professor do curso de Medicina da Universidade Cidade de S. Paulo – Unicid, a meningite é uma infecção bacteriana que afeta a membrana que reveste o cérebro, causando dores de cabeça intensa e febre, além de outros sintomas que o paciente não está acostumado, como náuseas e rigidez no pescoço. Para Grinbaum, existem dois tipos de meningites que precisam de…

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EspecialistasGravidezSaúde

Varizes durante gravidez? Conversamos com um médico vascular, para saber mais sobre esse problema que afeta muitas mulheres

A cantora Thaeme conta que teve varizes e vasinhos após duas gestações  Uma reclamação muito comum nos consultórios médicos é o aumento das varizes, principalmente na região das pernas, durante a gestação. “A gravidez é o período no qual ocorre o maior aumento das varizes, isso é muito comum e tem explicação. Durante esse período o corpo da mulher passa por algumas modificações para receber e desenvolver o bebê. A primeira delas é uma sobrecarga de hormônios que favorecem a…

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AlimentaçãoEspecialistasSaúde

Conceito culinário comfort food aguça a memória gustativa e fortalece os aspectos emocionais

Nutricionista explica os benefícios da comida que ativam as lembranças e sugere um cardápio simples e saboroso O constante crescimento no setor da alimentação e a grande oferta de novos pratos, novas receitas, novas criações e o uso de ingredientes tradicionais apontam para constantes mudanças no cenário gastronômico. Além disso, o termo gastronomia estar tão em evidência nos últimos tempos, tem levado as pessoas a buscarem vez ou outra uma alimentação sofisticada, mas que seja também endereçada à memória afetiva.…

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ComportamentoEspecialistas

Como limpar gavetas, armários e ressentimentos

Além do ambiente, de termos a oportunidade de recomeçar, repensar e reconstruir, enfim, de fazer uma limpeza geral, nós podemos aproveitar também para fazer uma limpeza para interna, inclusive dos ressentimentos. Podemos começar fazendo uma Limpeza Externa em Armários e Gavetas. Veja as dicas: 1-     Abra o armário e tire as peças que você não usa. A regra é que roupas que você não usou em um ano devem sair do armário. Salvo os clássicos, meninas, não se desesperem. Doe…

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AlimentaçãoEspecialistasfertilidadeGravidezSaúde

7 hábitos alimentares para melhorar a fertilidade

Especialista em reprodução humana de alta complexidade, Dra. Paula Fettback, dá recomendações para tentantes Manter bons hábitos alimentares é indicado para todos em qualquer fase da vida, mas pode ser especialmente importante para o casal que deseja engravidar. O consumo de determinados alimentos aliados a hábitos saudáveis podem melhorar a fertilidade. A especialista em reprodução humana de alta complexidade, Dra. Paula Fettback, explica que “para as mulheres, o ideal é manter a insulina em níveis mais baixos, por isso, uma…

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AlimentaçãoEspecialistasRotinaSaúde

Mudança de estilo de vida é o principal meio para tratar a obesidade em crianças e adolescentes

De acordo com o casal de médicos, Dr. Thanguy e Patrícia Friço, modificação passa pela reeducação alimentar, estímulo à atividade física, melhora da qualidade e da quantidade de sono e também pelo controle emocional Dados de 2019, baseados no Índice de Massa Corporal (IMC) de crianças que foram atendidas na Atenção Primária à Saúde (APS), do Sistema Único de Saúde (SUS), constataram que 15,9% dos menores de 5 anos e 31,8% das crianças entre 5 e 9 anos tinham excesso…

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AlimentaçãoEscolaEspecialistasLiteraturaSaúde

Livro ensina sobre a importância da alimentação saudável para crianças e adolescentes

Material, que faz parte do Projeto Escola Saudável, está sendo apresentado desde o primeiro dia de aula de 2022 a alunos de escolas públicas Com o intuito de difundir a crianças, adolescentes e jovens de escolas municipais em todo o país a importância de adquirir hábitos mais saudáveis, o médico ortopedista, professor e escritor, com pós-graduação em Nutrição e Fisiologia do Exercício e MBA em Gestão de Pessoa, Thanguy Friço em parceria com sua esposa e também médica, Patrícia Friço,…

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