Amamentação

Desafios da amamentação

Outro dia participei de um grupo de apoio e incentivo ao parto humanizado e boa parte do tempo, as mulheres que estavam coordenando e as futuras mamães que estavam participando conversaram sobre alguns desafios que envolve a amamentação. Lembro que uma até brincou, nascer tem que nascer, seja por parto normal, humanizado ou cesárea, mas quanto a amamentação é preciso muita leitura e aprendizado. Alguns dias atrás compartilhei aqui na página o relato de amamentação da Suellen e da Esther,…

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Amamentação

Relato de amamentação – Suellen e Esther

Hoje temos uma convidada especial, a Suellen é minha amiga da igreja e compartilhamos algumas ideias, angustias e vitórias nesse lindo caminho da maternidade. Ela é uma mãe bem coruja, consciente e ativa. Sei que ela tem uma história linda de parto e também é vencedora no quesito da amamentação. Pedi para ela autorização para compartilhar com vocês o relato de amamentação da pequena Esther. Como ela mesmo colocou para mim, muitas vezes as mães passam por desafio sozinhas e…

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Relato de Amamentação

Quando estamos grávidas surgem mil e uma perguntas e na mesma proporção a perspectiva dos dias vindouros aguça nossa imaginação. Porque nós podemos pesquisar, observar, questionar, ler e decifrar toda teoria. Mas aquela máxima que cada criança é de um jeito, é verdade absoluta. Sua experiência como mãe é única e ela pode inspirar outras mães, por isso que esse mundo materno é tão compartilhado, não apenas nas mídias sociais, mas também com a vizinha, a prima, a tia, a…

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Modo público ou não? Eis a questão!

Amamentar é a forma mais natural e primitiva que existe de uma mãe alimentar seu filho. Saudável para ambos, sistema de defesa da mãe passa de forma adequada para o bebê, aumenta o elo entre mãe e filho, economicamente indicado (se formos pensar em crise), refeição simples, rápida e pronta em qualquer ambiente que seja necessário alimentar o bebê. São tantos benefícios que chega a ser incansável calcular todos eles. Lendo uma matéria fiquei pasma: “O Brasil é o país…

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Relato de Amamentação I

  Oii.... tudo certinho por aí?   A vida com dois é meio corrida sim. Quando estamos dando atenção para um, muitas vezes o outro também quer, e a gente tem que ir equilibrando. Por exemplo, enquanto dou de mamar a tarde pra pequena, chamo o mais velho para ficar brincando do meu lado no tablet ou leio um gibi para ele.. Essas coisas sabe. A gente cria mãos aonde não tem! hahaha   Mas enfim, vim contar como tem…

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Problemas na amamentação

    Amamentar é bom demais, saudável tanto para o bebê quanto para a mãe, aumenta o vínculo entre mãe e filho, enfim, uma infinidade de benefícios que muitas de nós já conhecemos devido as campanhas publicitárias que vinculam. Estava pensando que na propaganda tudo é muito lindo e fácil. Dá a impressão que seu bebê vai nascer e como em um passe de mágica pegasse o peito e mamasse.   Não vou negar, isso pode acontecer. No primeiro filho…

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Por que amamentar?

  Estamos na Semana Mundial de Amamentação, promovida pela Organização Mundial da Saúde. Claro que diante de um tema tão importante o blog não poderia ficar de fora. Basta pesquisar um pouco, que haverá várias referências sobre a importância da amamentação tanto para o bebê quanto para a mãe. O leite materno continua sendo o alimento mais completo e equilibrado que o bebê pode receber até os seis meses de idade. Produto que apesar da indústria de leites de fórmulas…

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Vitaminas e seus benefícios

  Pensando em um post para hoje, lembrei da aula de Ciências, na sétima séria. Aula na qual a professora nos mandou até a biblioteca e trazer pilhas de livros para nós pesquisarmos e escrever o benefício de cada vitamina e mineral e o que sua falta poderia resultar pro nosso organismo. Lembro que a cor da capa do meu caderno era bordo. É interessante lembrar de uma época que não existia meios tecnológicos e fáceis de pesquisa. Hoje com…

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inseguranças na gravidez
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Inseguranças da gravidez – Superando elas

Algumas amigas aproveitam para tirar dúvidas. Aquelas que ainda não são mães, aproveitam para compartilhar o que pensam do assunto. Uma das maiores inseguranças da gravidez é como vai ser o parto. Muitas optam pelo parto cesárea devido a dor do parto normal e também por outras complicações que surgem na gravidez. É engraçado porque durante toda minha primeira gravidez fiquei pesquisando, lendo e aprender sobre o tema gravidez, parto e amamentação. Acredito que isso me deu muita segurança para…

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Alimentação do bebêAmamentaçãoNutricionistaParticipação EspecialSaúde

Introdução à alimentação complementar

Para começar o assunto, não podemos esquecer que a alimentação complementar deve iniciar somente a partir dos 6 meses de vida. Antes disso, SOMENTE leite materno é suficiente, necessário e ideal para o bebê. Ele não precisa nem de água! O leite materno é o melhor alimento do mundo! Nenhuma fórmula infantil consegue chegar nem perto das propriedades do leite materno. E o melhor: é de graça!! Maravilhoso, não?! Aí sim, a partir dos 6 meses, seu filho estará pronto…

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