Durante a gestação o corpo da mulher sofre varias mudanças fisiológicas que são necessárias para regular o metabolismo materno e promover o crescimento fetal. Uma das mudanças, é que o período da gestação é anabólico, ou seja, ele está construindo tecidos e requer de uma quantidade extra de energia e nutrientes para garantir o crescimento e manutenção do feto e da placenta. E ai, surge uma dúvida, e um medo muito comum nas mamães com relação ao ganho de peso.…
Os dias, as semanas, os meses estão passando muito depressa. Até poucos dias era Natal e agora falta menos de 10 dias para começarem as aulas novamente. Cada vez mais as crianças têm passado mais tempo nas instituições de ensino do que em suas próprias casa com seus pais, assim tem sido a vida moderna. Visitar a escola é apenas uma parte do processo escola é apenas uma parte do processo. A vida na escola Quando os pais vão escolher…
Eu ando cada vez mais apaixonada por fim de semana! Com a volta ao mercado de trabalho, fim de semana é o maior tempo que tenho com as crianças, então tenho que aproveitar o máximo para curtir os pequenos... E o mês de janeiro está cheio de comemorações... Como vocês já sabem, amo festinha de aniversário... amo brigadeiros!!! hahaha... Quero deixar essa inspiração linda para vocês com o tema: Vingadores. Essa decoração de festa de super heróis está muito inspiradora!!!…
As assaduras no bebê são desconfortáveis e inconvenientes. O motivo do surgimento delas pode ser as mais variadas possíveis. O fato da criança estar sob uma medicação pode desencadear um quadro. Se for verão, o calor que fica nas fraldas pode fazer com que surjam as indesejáveis. Quer imaginar como é usar fraldas? Uma vez que você e eu não nos lembramos mais... Imagine você usar absorvente o dia inteiro, durante em média de 700 dias. Sabe aqueles dias mais…
Lembro como se fosse hoje como me senti perdida ao organizar a mala da maternidade com as coisas que iria levar para o hospital. Parecia que precisava levar minha casa toda, porque vai que esquecia alguma coisa! E por ter pensado assim, resolvi compartilhar uma maneira de não "exagerar" na hora de arrumar as malas da maternidade. 1. Lavar as roupas Por incrível que parece esse é o primeiro passo. Assim você vai saber quais sãos as roupas e os…
Se para 2017 você está planejando aumentar a família é importante cuidar da saúde. Antes mesmo da gestação, visitar o médico é recomendado para quem deseja ter uma gravidez tranquila. Por exemplo, muitas mulheres que planejam engravidar não sabem da importância de se tomar ácido fólico. Ela é uma vitamina essencial para a formação do bebê que auxilia na prevenção da má formação do tubo neural do bebê. Ácido fólico é um importante nutriente para a formação do bebê A…
Nossa saúde é o bem mais precioso que temos e você já deve ter ouvido falar que “mãe não deveria ficar doente”. Mas cuidar da saúde feminina é muito importante. Mesmo antes de termos filhos deveríamos nos preocupar em realizar exames periódicos para que ela esteja sempre em dia, o famoso check-up anual! Após a primeira menstruação e até mesmo antes de iniciar a vida sexual ativa, deveríamos visitar o médico ginecologista para fazer acompanhamento da nossa saúde. Isso porque além…
Por volta dos dois anos de idade a criança se encontra na adolescência para bebês, também conhecida como a fase do “terrible two”. Essa fase é caracterizada também pela teimosia, pois eles estão aprendendo sua independência e testando os seus limites. Mais do que nunca, eles precisam de nós para os guiar nesse caminho de descobertas, entre o pode e não pode. Demonstrar que a educação e amor caminham juntos é responsabilidade dos pais. A teimosia muitas vezes é percebida…
Cortar a unha do bebê pode representar um verdadeiro desafio. Tememos machucar, cortar demais, cortar de menos. Mas ao mesmo tempo se não cortarmos a unha do bebê, ele irá se machucar sozinho. Como mãe de primeira viagem lembro da aflição que foi tive que cortar a unha do bebê, que na época era o meu filho mais velho, o Cauê. No vídeo eu explico porque! Mas percebi que eu não sou a única a ter essa apreensão. Esse receio…
Assim como eu, muitas mães ficam na expectativa com relação ao desenvolvimento e adaptação dos filhos às novidades.Quando nascem é se vão mamar no peito, depois se vão pegar mamadeira e depois quando vão deixar a mamadeira e começar a utilizar os copos de transição (tem cada um mais lindo que o outro, não é mesmo?). Durante o período de amamentação ficamos imaginando como será a vida deles quando não mais dependerem exclusivamente de nós. Quando pegam a mamadeira, é…